Elige tu crema hidratante ideal

Todos sabemos que una crema hidratante  es esencial para una rutina de cuidado personal, es por ello que todos nos hemos preguntado ¿Cuál es la mejor crema hidratante?, sin embargo, eso depende de cada tipo de piel y sus necesidades. Es por ello que en este artículo te mencionamos una lista de consejos para elegir la crema hidratante ideal para ti

1-.  Elige el hidratante con los mejores  ingredientes

Encuentra tu crema hidratante ideal que se adapte a tus necesidades. Una de las principales recomendaciones es consultar la etiqueta y la lista de ingredientes para determinar cuál es el ingrediente más eficaz. Por ejemplo  el ácido hialurónico es un humectante que atrae la humedad y la cápsula en la piel, es excelente opción para rostros maduros. También existen cremas en gel y humectantes con alto contenido de agua para aumentar la humedad

Otros ingredientes también son muy importantes. considera lo siguientes ingredientes para problemas específicos de la piel :

• Para la sequedad, busque ingredientes humectantes como ceramida, manteca de karité, aloe vera, vitamina E y aceites vegetales

• Para la piel flácida y flácida, puede buscar péptidos en cremas como el humectante

• Para las arrugas y arrugas, busque ingredientes que ayudan a la renovación celular y promueven el colágeno, como el retinol y el retinol.

• Para pieles sensibles, busque ingredientes calmantes como té verde, aloe vera, soja, avena coloidal y niacinamida,

 

• Para la decoloración y la opacidad, busque ingredientes iluminadores como vitamina C, retinol, alfahidroxiácidos

 

2.- Determina tu tipo de piel 

 Otro de los puntos importantes para elegir tu crema hidratante es determinar tu tipo de piel ya sea seca o grasa. Hay una diferencia y afectará su elección de humectante. La piel seca no tiene grasa. La piel deshidratada carece de agua. La piel seca se siente rígida, áspera, incómoda y se ve opaca porque necesita grasas más saludables como aceite de jojoba y aceite de oliva, ceramida, vitamina E y escualeno. Reparan la capa más externa de la piel y esta barrera protege la piel de la irritación y la infección, que es esencial para una piel sana y suave. La piel deshidratada (que puede ser piel seca, mixta o grasa) se ve plana, flácida y arrugada. Necesita absorber mucha humedad de ingredientes humectantes como el ácido hialurónico y la glicerina, que pueden atraer y retener la humedad en la piel.

3-. Elige la textura adecuada

Elija una textura que se sienta cómoda y apropiada. Los humectantes varían de «húmedos» a cremosos, de ligeros a grandes. 

4-. Elige el mejor costo benedicio

Debemos elegir una crema que se adecue a nuestro tipo de piel y nuestras necesidades pero también la que se adecue a nuestra economía y podamos comprar regularmente.

5-. elige una crema de acuerdo a tu edad

Siempre debemos elegir un hidratante de acuerdo a nuestra edad. La piel de una mujer de 40 no tiene las mismas necesidades que la de una mujer de 20. ya que entre los 35 y 40 años es recomendable comenzar a usar cremas antiarrugas

 

Esta información fue publicada por el equipo de Farmacia Prixz de información sobre la salud, y está basada en fuentes acreditadas de evidencia médica. Ha sido sometida a revisión por médicos de Farmacia Prixz. Este contenido se presenta únicamente con fines de información general y no reemplaza la necesidad de consulta personal con un profesional de la salud calificado.Publicado por el equipo de información sobre la salud de Farmacia Prixz, abril 2024.