Matricaria Chamomilla

Matricaria Chamomilla qué es y para qué sirve

La Matricaria Chamomilla, también conocida como manzanilla, es una planta medicinal ampliamente utilizada en la medicina tradicional y alternativa. Esta planta contiene compuestos activos como los flavonoides, cumarinas, aceites esenciales y ácidos fenólicos, que le confieren propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, sedantes y digestivas. La manzanilla se utiliza principalmente en forma de infusión para tratar una variedad de afecciones, entre las que se incluyen: 1. Trastornos digestivos: La manzanilla es conocida por sus propiedades carminativas y antiespasmódicas, por lo que se utiliza para aliviar dolores estomacales, gases, indigestión y náuseas. 2. Problemas de la piel: Gracias a sus propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes, la manzanilla se utiliza tópicamente para tratar afecciones de la piel como quemaduras leves, irritaciones, eczema y dermatitis. 3. Trastornos del sueño: La manzanilla tiene efectos sedantes suaves que pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño y aliviar el insomnio. 4. Ansiedad y estrés: La manzanilla se utiliza como un remedio natural para reducir la ansiedad, el estrés y la tensión nerviosa, gracias a sus propiedades relajantes. Además de estos usos, la manzanilla también se ha investigado por sus posibles efectos antiinflamatorios en enfermedades como la artritis y la colitis ulcerosa, así como por su potencial para mejorar la salud cardiovascular y prevenir enfermedades crónicas. Es importante tener en cuenta que, aunque la manzanilla se considera segura en general, algunas personas pueden ser alérgicas a esta planta. Se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de comenzar a utilizarla, especialmente si se está embarazada, en periodo de lactancia o se está tomando otros medicamentos. Referencia: https://www.vademecum.es/principios-activos-matricaria+chamomilla-n05ax10