Ácoido Fólico

Ácoido Fólico qué es y para qué sirve

El ácido fólico, también conocido como vitamina B9, es una sustancia activa esencial para el correcto funcionamiento del organismo. Se trata de una vitamina hidrosoluble que participa en numerosas funciones metabólicas y en la síntesis de ADN, ARN y proteínas. El ácido fólico es fundamental durante el embarazo, ya que ayuda a prevenir defectos del tubo neural en el feto, como la espina bífida. Por este motivo, es común que las mujeres embarazadas o que estén planeando un embarazo tomen suplementos de ácido fólico. Además, el ácido fólico también se utiliza en el tratamiento de la anemia megaloblástica, causada por una deficiencia de esta vitamina. También puede ser beneficioso en casos de enfermedades cardiovasculares, depresión, enfermedad de Alzheimer y trastornos del sueño. Es importante destacar que una deficiencia de ácido fólico puede provocar problemas de salud, como anemia, fatiga, debilidad, irritabilidad y problemas de memoria. Por ello, es importante mantener una dieta equilibrada que incluya alimentos ricos en ácido fólico, como verduras de hoja verde, legumbres, frutos secos y cereales fortificados. En cuanto a los medicamentos que contienen ácido fólico como sustancia activa, es importante seguir las indicaciones del médico o del prospecto para asegurar su correcto uso y dosificación. Referencia: https://www.vademecum.es/principios-activos-acido+f%C3%B3lico-v03aa03