Aceite de hígado de bacalao

Aceite de hígado de bacalao qué es y para qué sirve

El aceite de hígado de bacalao es un suplemento nutricional que se obtiene a partir del hígado de bacalao, una especie de pescado rico en ácidos grasos omega-3, vitaminas A y D, y otros nutrientes esenciales. Este aceite ha sido utilizado durante siglos por sus beneficios para la salud, especialmente en el tratamiento y prevención de diversas enfermedades. Principales usos en medicina: 1. Salud cardiovascular: El aceite de hígado de bacalao es conocido por su capacidad para reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, lo que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares como la arteriosclerosis y la hipertensión. 2. Salud ósea: La vitamina D presente en el aceite de hígado de bacalao es fundamental para la absorción del calcio y el mantenimiento de unos huesos fuertes y sanos. Por lo tanto, este suplemento es recomendado para prevenir la osteoporosis y otras enfermedades óseas. 3. Salud inmunológica: La vitamina A presente en el aceite de hígado de bacalao es esencial para el correcto funcionamiento del sistema inmunológico, ayudando a combatir infecciones y enfermedades. 4. Salud ocular: La vitamina A también es importante para la salud de los ojos, ayudando a prevenir problemas de visión como la ceguera nocturna y la degeneración macular. En resumen, el aceite de hígado de bacalao es un suplemento nutricional con múltiples beneficios para la salud, especialmente en el cuidado del corazón, los huesos, el sistema inmunológico y la visión. Referencia: https://www.vademecum.es/principios-activos-Aceite+de+higado+de+bacalao-j01xa30