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Omega 3, 6 y 9: ¿Qué son y para qué sirven?

Los Omega 3, 6 y 9 son tres ácidos grasos diferentes, aunque igual de importantes para gozar de una buena salud. Gracias a sus propiedades, podemos mantener en buen estado nuestra piel y cabello. De igual forma, ayudan a mantener sanos los sistemas respiratorio, circulatorio y reproductivo. También ofrecen beneficios cardiovasculares, ayudando a la disminución de triglicéridos y del colesterol, así como la reducción de tensión sanguínea con el propósito de evitar coágulos y una posible trombosis.

Qué es:Los Omega 3, 6 y 9 son tres ácidos grasos diferentes, aunque igual de importantes para gozar de una buena salud.
Para qué sirve:Ayudan a mantener sanos los sistemas respiratorio, circulatorio y reproductivo
Cómo se utiliza:Se recomienda administrar una cápsula al día después de desayunar.
Precio:$267.00 MXN

Son considerados ácidos grasos esenciales ya que nuestro organismo no los puede producir de manera natural, por lo que deben ser obtenidos de otras fuentes, como alimentos y suplementos.

Presentaciones farmacéuticas de Omega 3, 6 y 9?

Omega 3, 6 y 9 puede encontrarse en diversas presentaciones farmacéuticas que pueden presentar leves variaciones en su compuesto. Es importante acudir al médico para determinar qué presentación es la adecuada para tratar el padecimiento:

  • Cápsulas de gelatina blanda.

Medicamentos relacionados a Omega 3, 6 y 9

Omega 3, 6 y 9 se puede encontrar relacionado con otros medicamentos que pueden cumplir con las mismas propiedades farmacéuticas. Se recomienda acudir a una evaluación médica para determinar qué fármaco es el adecuado para tratar su padecimiento:


  • Omega 369

¿Cuáles son los alimentos que contienen los Omega 3, 6 y 9?

Los alimentos suelen ser la mejor opción para obtener los ácidos grasos, sin embargo, hay personas que no pueden ingerir dichos alimentos, por lo que se les indica el consumo de suplementos alimenticios que les otorgue los mismos beneficios. Sin embargo, se recomienda adquirir los ácidos grasos de la manera más natural posible.

Principales alimentos con Omega 3

  • Aceites de linaza, soya y canola.
  • Bebidas hechas a base de soya.
  • Huevo.
  • Jugos naturales.
  • Leche.
  • Nueces, linaza y chía.
  • Pescado (especialmente salmón, sardina, atún, caballa y arenques)
  • Yogurt.

Principales alimentos con Omega 6

  • Aceite de coco.
  • Aceite de girasol.
  • Aceite de maíz.
  • Aguacate.
  • Atún.
  • Huevos.
  • Semillas de girasol.

Principales alimentos con Omega 9

  • Aceite de canola, cacahuate y palma.
  • Aceite de oliva.
  • Aceitunas.
  • Aguacate
  • Almendras.
  • Avellanas.
  • Frutos secos.
  • Pistaches.
  • Sardinas.
  • Trucha.

¿Qué precio tiene el Omega 3, 6 y 9?

El precio de Omega 3, 6 y 9 oscila entre los $150.00 y $320.00 pesos mexicanos en farmacias de cadena o especializadas. Sin embargo, recuerde que el costo de este medicamento dependerá del establecimiento, así como de la presentación que adquiera.

¿Dónde comprar Omega 3, 6 y 9?

Se puede comprar Omega 3, 6 y 9 en farmacias minoristas de México, así como en tiendas en línea como Prixz, donde nuestro equipo especializado en salud aceptará sus recetas digitales.

En Prixz manejamos medicamentos de patente y genéricos; hacemos envíos a toda la república. Si desea conocer más detalles descargue la app a través de Google Play o Apple Store.

¿Cómo se administra Omega 3, 6 y 9?

Antes de administrar este, u otro medicamento, es importante realizar una visita previa al médico, quien podrá dar una instrucción detallada de la dosis que debe seguir de acuerdo con su padecimiento. Es importante que nunca se automedique.

  • Se recomienda administrar una cápsula al día después de desayunar.

Indicaciones de Omega 3, 6 y 9 en mujeres embarazadas 

El uso de Omega 3, 6 y 9 se encuentra indicado exclusivamente bajo supervisión de un médico especialista. Su uso desmedido puede ocasionar daños irreversibles en la salud del bebé y de la madre. Para evaluar los riesgos-beneficios que puede ocasionar el consumo de los suplementos que contengan Omega 3, 6 y 9 se recomienda acudir con un médico.

Efectos secundarios

Al tener un tratamiento con Omega 3, 6 y 9 en dosis adecuadas, no deberían presentarse efectos adversos por su consumo. Sin embargo, se tienen registros de las probables alteraciones que se pudieran derivar, tales como:

  • Acidez estomacal.
  • Diarrea.
  • Eructos.
  • Estreñimiento.
  • Malestares estomacales.
  • Náuseas.

Para mayores informes sobre reacciones adversas que pudiera ocasionar el uso de Omega 3, 6 y 9, se recomienda acudir con un profesional. Es importante aclarar que los efectos secundarios deben ser leves o moderados. No obstante, si los efectos se intensifican o perduran, es importante acudir al médico.

Contraindicaciones

Omega 3, 6 y 9 se encuentra contraindicado para pacientes que presenten las siguientes características y padecimientos:

  • Alergia o hipersensibilidad a cualquiera de los ácidos grasos.
  • No combinar el uso de Omega 3, 6 y 9 con bebidas alcohólicas.
  • No medicarse con otro fármaco mientras se use Omega 3, 6 y 9, a menos que el médico lo haya prescrito como complemento para el tratamiento del paciente.

 

REFERENCIAS