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Lisina: ¿Qué es y para qué sirve?

Lisina: ¿Qué es y para qué sirve?
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La Lisina es un aminoácido esencial que el cuerpo no puede producir y que debe ser ingerido en la dieta. La Lisina es un antioxidante y es componente de las proteínas.

La Lisina ayuda a prevenir, reducir y tratar los brotes de herpes simple; además, estimula el sistema inmunológico principalmente.

Se puede tomar como suplemento alimenticio en forma de tabletas, gotas o polvo.

Qué es:La Lisina es un aminoácido y antioxidante esencial, el cual debe ser ingerido en la dieta.
Para qué sirve:Se utiliza para prevenir, reducir y tratar brotes de herpes simple.
Cómo se utiliza:En caso de comprimidos, la vía de administración es oral y la dosis recomendada es de 2000 a 4000 mg al día.
Precio:$126.00 MXN

Contenidos


¿Qué cura la Lisina?

A nivel terapéutico, la Lisina se utiliza para tratar el herpes simplex y el sarampión, la alopecia, osteoporosis, anemia, tendinitis, los problemas de concentración mental, la irritabilidad, pérdida de peso, anorexia y algunos trastornos gástricos.

¿Dónde comprar Lisina y cuánto cuesta?

La Lisina cuesta aproximadamente 126 pesos mexicanos en farmacias o supermercados físicos, así como en algunas tiendas en línea.

Si bien muchas farmacias y supermercados le ofrecen la venta de Lisina, encontrar el lugar con el precio más bajo en México siempre será lo mejor.

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¿Qué es el Clonixinato de Lisina y para qué sirve?

El Clonixinato de Lisina es un fármaco que, forma parte de la familia de los analgésicos antiinflamatorios no esteroideos, sirve para el tratamiento de pacientes que sufren de dolor agudo o crónico. 

El Clonixinato de Lisina también se utiliza para aliviar afecciones de:

  • Tejidos blandos
  • Dolores de cabeza
  • Otalgias y ortopédicas
  • Sinusitis y herpes zoster
  • Urológicas y de cirugía general
  • Dolor de intervenciones ginecológicas

¿Cómo funciona Dorixina Relax?

Dorixina Relax son comprimidos que se usan en el tratamiento de dolores originados en el sistema óseo y sistema muscular.

Particularmente en contracturas musculares originadas por traumas, distensiones musculares, lumbalgia, cervicalgia, esguinces, mialgias, radiculopatía cervical, dorsalgia, luxaciones fracturas fibromialgias y osteoartritis degenerativa.

Un comprimido de Dorixina Relax contiene:

La Lisina es un aminoácido y se utiliza en tratamiento de: herpes simples, sarampión, anemia, problemas de concentración mental, pérdida de peso, trastornos gástricos, osteoporosis y tendinitis.

Beneficios de la Lisina

Estos son algunos de sus principales beneficios:

  • Alivia los problemas de concentración
  • Se usa para tratar la alopecia androgénica
  • Ayuda a la construcción de masa muscular
  • Participa en la fijación de hierro: Trata la anemia
  • Previene, reduce y tratar los brotes de herpes simple
  • Estimula la liberación de la hormona del crecimiento
  • Mejora la capacidad de recuperación heridas y lesiones
  • Ayuda en la producción de hormonas, enzimas y anticuerpos
  • Participa en la absorción de calcio: Por eso es auxiliar para la osteoporosis
  • Reduce la adherencia de lipoproteínas asociadas con el riesgo de enfermedades cardiacas
  • Reduce los niveles de serotonina: Ayuda a disminuir la ansiedad y los malestares intestinales provocados por el estrés
  • Esencial en la formación de colágeno: Ayuda a aumentar la fuerza en tendones, ligamentos, paredes de vasos sanguíneos, piel y otros tejidos

¿Qué es la vitamina Lisina?

La L-lisina es un aminoácido esencial y por ello debe ser ingerido con la dieta. Las fuentes ricas en L-lisina son la carne y la leche.

Su popularidad como suplemento surgió cuando algunos estudios sugirieron su utilidad en el tratamiento del virus herpes simplex.

¿Cuándo tomar la Lisina?

Vía de administración: Oral.

Dosis general: Tomar 1 cápsula al día o conforme a la prescripción de un profesional de la salud, sin embargo, para prevenir el herpes se debe ingerir 1 cápsula de 500 mg, 3 veces al día, entre las comidas con agua o jugo.

Herpes bucal:

  • Tratamiento: 2000 a 4000 mg al día
  • Prevención: 500 a 1000 mg al día en ayunas

Suplemento nutricional:

  • 500 a 1000 mg al día

¿Qué alimentos son ricos en Lisina?

Existen diversos alimentos de los que podemos obtener este aminoácido esencial:

  • Queso, huevos, pollo y yogurt
  • Carnes rojas y pescado (bacalao y sardinas)
  • Algarroba, berros, espárragos, espinacas y guisantes
  • Levadura de cerveza, soya, lentejas y cereales integrales

Puede revisar una lista completa con Lisina con su médico.

Contraindicaciones

La ingesta de Lisina no está recomendada para personas con los siguientes padecimientos:

  • Hiperlisinemia e hiperlisinuria
  • Personas con fallas hepáticas o renales, deben acudir al médico antes de tomar Lisina

Lisina en niños

La Lisina suele ser muy utilizada en niños, ya que estimula el crecimiento.

Puede ser utilizada sola en combinación con otros aminoácidos para que el menor crezca de manera adecuada. También estimula el desarrollo de huesos sanos y fuertes por su capacidad de mejorar la absorción de calcio.

Su carencia de efectos secundarios lo hace el suplemento perfecto para toda la familia.

Efectos secundarios 

Este suplemento alimenticio suele ser, por lo general, muy seguro.

Se ha comprobado que dosis entre los 500 mg hasta los 3 g no provocan ninguna complicación; sin embargo, en casos de sobredosis, se puede presentar:

  • Diarrea
  • Náuseas
  • Calambres abdominales

Importante: Dichos síntomas generalmente desaparecen al suspender el tratamiento, pero si empeoran o persisten consulte a su médico.