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Calcio: ¿Qué es y para qué sirve?

Calcio: ¿Qué es y para qué sirve?
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El Calcio en forma de tabletas efervescentes está indicado en estados carenciales en donde se requiere un aporte adicional de la vitamina, tales como el embarazo y la lactancia.

Entre las funciones del Calcio se encuentra formar parte de los huesos y dientes, está implicado en la contracción muscular, coagulación sanguínea o la vasodilatación; además, la suplementación con calcio puede retrasar e incluso prevenir la osteoporosis. 

También se ha observado que los complementos dietéticos de Calcio ayudan a reducir los dolores de cabeza, irritabilidad, insomnio y depresión relacionados con la menopausia.

Qué es:El Calcio en forma de tabletas efervescentes está indicado en estados carenciales en donde se requiere un aporte adicional de la vitamina, tales como el embarazo y la lactancia.
Para qué sirve:Entre las funciones del Calcio se encuentra formar parte de los huesos y dientes, está implicado en la contracción muscular, coagulación sanguínea o la vasodilatación.
Cómo se utiliza:Vía de administración oral. Adultos y niños mayores de 3 años: Tomar de 500 mg a 2 g al día disueltas en un vaso con agua.
Precio:$74.00 MXN

Contenidos


¿Dónde comprar Calcio y cuánto cuesta?

Calcio cuesta aproximadamente 74 pesos mexicanos en farmacias o supermercados físicos, así como en algunas tiendas en línea.

Si desea comprar Calcio, en México, puede consultar los puntos de venta clásicos y en línea, pero en Prixz comparamos su producto en todas las farmacias del país y le damos el mejor precio del mercado.

Además, es posible que en Prixz encuentre mejores precios y promociones de Calcio, ya que también hacemos envíos nacionales y todo nuestro equipo está especializado en salud y medicamentos. 

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Desde la app de Prixz puede pedir sus medicamentos hasta la puerta de su casa, oficina o donde se encuentre, solo no olvide revisar las zonas de cobertura en CDMX.

Presentaciones

Generalmente, el Calcio puede encontrarse en tubos con 12 tabletas efervescentes.

En México, también puede ser encontrado en fármacos con los nombres comerciales de: Multimax, Lactiv, Actikroll, Geramin, Calcigenol, entre otros.

¿Qué contienen los comprimidos de Calcio?

Cada tableta efervescente de Calcio contiene:

El Calcio es un mineral que es necesario para la vida, ya que además de construir huesos y mantenerlos sanos,  es necesario para la sangre, los nervios y para los músculos.

¿Cuáles son los alimentos que tienen Calcio?

El Calcio se encuentra en casi todos los alimentos de origen animal y vegetal, como la leche y los productos lácteos, además de espinas de pescado y vegetales verde oscuro que son las mejores fuentes de calcio.

También puede recibir Calcio si come verduras como:

  • Col rizada o kale
  • Brócoli y col china
  • Hojas de col o berza
  • Chícharos y espinacas

¿Cuál es el alimento que contiene más calcio?

Los lácteos, sobre todo la leche y el yogurth, son la fuente principal de calcio, ya que se asimila el 70 a 80% de su aporte.

Sin embargo, hay otros alimentos que también son ricos en este mineral y que no deben faltar en su dieta:

  • Pescados azules, legumbres y frutos secos
  • Semillas de sésamo, verduras de hoja verde, mariscos y algas

Medicamentos relacionados

También son útiles en el tratamiento de la osteoporosis: ColecalciferolProliaÁcido zoledrónico, CalcitoninaOxandrolonaRaloxifeno, entre otros.

Dosis y vía de administración de Fosfato de calcio

Vía de administración: Oral. La necesidad de calcio es distinta según la edad.

  • Embarazo y lactancia: Tomar 1.5 g al día disueltas en un vaso con agua
  • Adolescentes y adultos: Tomar 1 a 1.5 g al día disueltas en un vaso con agua
  • Niños mayores de 3 años: Tomar 500 mg al día disuelta en un vaso con agua
  • Osteoporosis y menopausia: Tomar 1.5 a 2 g al día disueltas en un vaso con agua

Se debe administrar con un vaso de agua o jugo, de una hora a hora y media antes de los alimentos. No administrar antes de 1 o 2 horas después de haber ingerido otro medicamento.

Evitar el uso simultáneo con alimentos ricos en fibra y no consumir éstos hasta 2 horas después de tomar calcio.

Importante, las dosis recomendadas son indicativas y siempre se deberá consultar a un médico antes de tomar Fosfato de calcio, en cualquiera de sus presentaciones.

Contraindicaciones y advertencias

Este medicamento está contraindicado en pacientes con: 

  • Hipercalcemia e hipercalciuria grave
  • Hipersensibilidad a los componentes de la fórmula
  • Hiperparatiroidismo, hipoparatiroidismo y sarcoidosis
  • Insuficiencia renal grave, litiasis, tumores descalcificantes

Advertencias:

  • No se deberá de administrar con antiácidos que contengan magnesio
  • La administración concomitante con estrógenos puede aumentar la absorción del calcio
  • La captación intestinal del calcio puede ser disminuida por la ingesta simultánea de algunos alimentos
  • El Calcio puede reducir la respuesta a los bloqueadores de los canales de calcio, en altas dosis incrementa el riesgo de arritmias cardíacas

No olvide consultar: Bicarbonato de calcio: ¿Qué es y para qué sirve?

Efectos secundarios

Este medicamento puede tener efectos adversos, aunque no todas las personas los sufran, tales como:

  • Diarrea
  • Estreñimiento
  • Distensión abdominal
  • Síndrome hipercalcémico

Importante: Dichos síntomas generalmente desaparecen al suspender el tratamiento, pero si empeoran o persisten consulte a su médico.